corrida e caminhada: uma boa idéia e uma boa ação!

CAMINHADA CONTRA O CÂNCER DE MAMA ETAPA SÃO PAULO TEM INSCRIÇÕES ABERTAS - A etapa da Corrida e Caminhada Contra o Câncer de Mama do IBCC - Etapa São Paulo, será realizada no dia 09 de agosto, no Ibirapuera. O evento contará com a participação de homens e mulheres para ambas as modalidades.
O percurso será de aproximadamente 5.000m para a corrida e para a caminhada. A largada será em frente à Assembléia Legislativa, próximo ao Parque do Ibirapuera. Os interessados já podem confirmar sua presença fazendo a inscrição pelo site do evento.
Os organizadores abriram 6 (seis) mil vagas (3 mil para a corrida e 3 mil para a caminhada) e as inscrições custam R$ 35,00 (para a corrida e para caminhada) e podem ser feitas pela internet até o dia 01 de agosto (ou até o número limite de participantes) no site http://www.ibcc.org.br/.
No dia do evento serão premiados os cinco primeiros lugares nas categorias feminina e masculina, conforme regulamento.
A iniciativa da Campanha “O Câncer de Mama no Alvo da Moda” busca mobilizar a população a participar do evento e com isso promover a conscientização sobre os cuidados com a saúde da mulher e a detecção precoce da doença.
A Corrida e Caminhada Contra o Câncer de Mama do IBCC tem como organização da Pratike e Yescom, com supervisão da CBAt e FPA.

trilhas de são paulo

A Secretaria do Meio Ambiente lançou no último dia 28 de janeiro, a primeira fase do Programa “Trilhas de São Paulo” - ação pioneira que já mapeou mais de 200 km de trilhas em áreas protegidas do Estado. E para despertar a vontade de percorrer cada uma destas áreas naturais, a SMA e a Fundação Florestal criaram o "Passaporte para as Trilhas de São Paulo". As 40 trilhas classificadas em níveis baixo, médio e alto, estão mapeadas em um caderno de bolso, similar a um passaporte, vendido por R$ 5 na sede dos parques. O passaporte é um livrinho de bolso que traz um glossário e informações de cada um dos roteiros, com características e localização, mapa da área e nível de dificuldade do percurso (levando em conta tempo gasto para percorrê-lo, extensão, desnível, dificuldade do terreno e da atividade). Um carimbo atesta a presença em cada uma das trilhas. Cada etapa percorrida dará direito a prêmios. Veja a relação das trilhas e confira depois no passaporte o nível de dificuldade de cada uma:

Parque Estadual das Fontes do Ipiranga – Trilha da Nascente do Riacho do Ipiranga (São Paulo)

Floresta Estadual Edmundo Navarro de Andrade – Trilha da Saúde (Rio Claro)

Parque Ecológico do Guarapiranga – Trilha da Vida (sensorial) (São Paulo)

Parque Estadual de Porto Ferreira – Trilha das Árvores Gigantes (Porto Ferreira)

Parque Estadual do Itinguçu – Trilha do Itinguçu (Iguape)

Floresta Estadual de Assis – Trilha do Lago (Assis)

Parque Estadual da Serra do Mar – Trilhas de Passareúva, do Rio Paraibuna, da Pirapitinga, da
Praia Brava da Almada, das Cachoeiras, do Garcez, do Mirante, do Poção, Caminhos do Mar, do Corisco e Rafting no Rio Paraibuna (Caraguatatuba, Cunha, São Paulo, Cubatão e São Bernardo do Campo, Ubatuba, São Luís do Paraitinga e Natividade da Serra)

Parque Estadual do Jaraguá – Trilhas do Silêncio e do Pai Zé (São Paulo)

Parque Estadual de Vassununga – Trilha dos Jequitibás (Santa Rita do Passa Quatro)

Parque Estadual da Cantareira – Trilhas da Cachoeira e da Pedra Grande (São Paulo)

Parque Estadual da Ilha Anchieta – Trilhas da Praia do Sul, do Saco Grande e Subaquática (Ubatuba)

Parque Estadual Turístico do Alto Ribeira – Petar
– Trilha do Betari (Apiaí e Iporanga)

Parque Estadual Intervales – Trilhas do Mirante da Anta e Divisor das Águas (Ribeirão Grande)

Parque Estadual do Morro do Diabo – Trilha do Morro do Diabo (Teodoro Sampaio)

Parque Estadual da Ilha do Cardoso – Trilhas do Poço das Antas e das Piscinas da Lage (Cananéia)